中南大学护理学考研经验 正文

本科双非院校，18年12月起念考研，19年8月确定考中南大学，20年5月21日拟录取，历经一年多最终一战成硕。考研成绩总分377 政治72分、英语75分、护理综合230。其中的酸甜苦辣也只有自己知道，在备考的过程中走过很多弯路，也曾有过沮丧和迷茫，是在自我怀疑中不断摸索前进，不断跌倒后又不断爬起。现在我想把我的一些经验总结下来，送给怀有梦想而又认真努力的你们，希望我的上岸能给你们带去信心同时给予备考的你们一点帮助和启发。
专业课复习
首先要充分了解备考学校的考试题型和考试内容。
1.        2020年试题发生改动，题型组成为30分选择题、270分大题，但仔细对比会发现2020年大纲相比前并无太大变动，学校考查的知识点相似，可能更加注重对综合能力和信息整合能力的考查。
2.        充分利用真题和大纲。大纲可以帮助在大家复习时抓中重点框架并且有助于后期重要知识点记忆和查缺补漏。依据近十几年真题，不难发现几乎相近几年的真题中会岀现相同或类似的考点，所以真题中的内容一定要掌握。
3.        选择题部分分值不大，仅30分，大部分比较基础，无需花太多时间，在复习时尽可能地掌握全面，加以一些错题的收集，相信丢分不会过多。
4.  重点掌握简答、论述、病例分析。经过历年真题分析会发现中南大学是基础题和细节题占比非常大，因此复习要回归课本和配套练习册， 经过反复地练习和记忆将练习册中的题目牢牢掌握，这些知识可以说是最重点、最基本的。后期加以真题，仔细学习揣摩，需要掌握出题人的思路和一定的答题技。护理理综合在220+以上应该不成问题，在此基础上对能力型题目尽可能得分，分数则将更上一层楼。PS：做好上考场手里的笔一直停不下来的准备，答题时注意条理清晰，分点做答，字迹工整，卷面整洁。
5.        内科、外科是整个备考的大头，加起来占比70%，所以一定要将课本吃；护理学导论占比小，后期花一定时间即可；而护理学基础基本贯穿整个内外疾病护理过程中，复习起来也相对轻松。前期复习可针对重点章节学习一些辅导机构的网络课程，帮助理解重点难点考点，把握各章节脉络，后期通过做题和背诵再补充一些细节的东西。
专业课是最能拉开差距的一门课，在保证英语和政治不偏科的基础上，大家一定要尽可能地提高专业课成绩！！专业课在于理解、记忆、应用，缺一不可，下面是我个人关于专业课复习进度的安排。
关于复习的遍数，在保证质量的前提下，自然越多越好，在可以分四轮进行：
第一轮：基础篇 到暑假结束之前这段时间，至关重要，需做好基础复习，在明确中南考试大纲、重点要掌握的知识后，要把内科、外科、基础护理知识点认真理解并过一遍，达到的状态应该是对知识点很熟悉、能讲出大概框架、明白哪些是重点考点。
第二轮：强化篇 九月到十一月，这段时间要将内科、外科、基护背诵熟练，考研期间关注了考研派小站公众号按照他们所占比例的不同分配时间，做到80%的重点知识掌握记忆。结合真题掌握答题方法和答题技巧，尤其掌握高频考点。
第三轮：刷题篇  十一月整个月要进行强化复习背诵，花一些看看导论的重点知识，导论全是一些理论的知识比较枯燥，可配合一些视频理解。这一轮要查漏补缺，而且要不断地反复地熟练背诵，重复易遗忘的知识点。不断地反复看做真题，分析丢分点、得分点，此外期间还可做一些其他护理名校的真题，帮助知识点巩固记忆。
第四轮：冲刺篇 十二月初到考前大约20天时间，要对最重点的内容进行回顾并安排时间模拟考试，体验考场氛围, 做到更好地合理分配每个题目的答题时间。去年很多人反映题目做不完的情况，270分的题目应该根据每一题题目的分值来合理分配答题时间。个人建议先写出每个题目的答案要点，一些细节可以在答完全部题目后后再补充完整一些，这样不会导致丢分过多。

二、英语复习
英语是一个需要长期积累的过程。单词是基础，前期背诵单词，不建议抱着单词书或者背单词软件死啃，每天保持一定的背诵和复习就行了，做到看到能认识。其次，所谓得阅读者得天下，所以一定要研究真题，多做几遍，每一遍的收获都会不一样。真题我做的是张剑的黄皮书，解析还是相对易懂，要认真看答案解析，理解自己为什么会做错，每一个选项都要认真看，同时积累背诵其中的单词（近五年阅读中岀现的都是高频单词，很可能同时会考到，所以备考期间我还用了张剑的配套的高频词汇，里面有一些单词熟词僻义和各高频单词的出现频率，我觉得很受益，没事可以多翻翻看看）。如果对真题还有不太懂的地方，可以看唐迟的视频，讲的很不错。后期自己总结做题思路、 解题技巧。阅读理解是一直都要做的以保持手感，不断总结、掌握研究岀题人的出题风格。
到十一月份就该积累作文素材、整理并背诵作文模板了， 我用的是王江涛的作文书，背诵了几篇各种题型的作文开始自己整理自己写起来顺手的，不一定要多高级，但一定要层次分明，表达清晰。此外小作文一定要注意格式，如书信、通告、备忘录等，掌握一些要点如道歉信、致谢信的措辞，否则格式不对的话丢分会比较严重。英语作文卷面还是很重要的，休息可以每天花个十多分钟练习一下保持书写流畅的感觉，考场上时间是很紧的应该尽量避免写错单词，对于不太确定的可以在草稿纸上写对再誊到试卷上。
完型和翻译从十月开始适当练习下，这两部分较难，多总结真题。完型不建议花过多时间，单空分值低难拉分；翻译的话主要是单词的掌握，单词基本能过关的话只要掌握一些翻译技巧的话就能拿到五六分，我也只是看了一点宋轶轩的课程觉得很受益，翻译的思路也逐渐清晰起来。
三、政治复习
政治：前期过程主要攻选择、后期背诵大题。政治复习时效性很高，短期复习就能拿到一个不错的分数，建议前期多花时间在专业课和英语上，偶尔翻看或者听课调节疲惫。
由于我是理科生，对政治只有很模糊的印象了，前期在八月份买了肖秀龙的知识点精讲了解了大概脉络以及政治的主要考察范围。配合的是徐涛老师的强化班课程，他的课还是很形象生动，可以让人理解一些比较抽象的概念。
后期做1000题的时候，是真的有些慌，每一个板块错一堆，尤其是多选题，但不能因此灰心，不断将错题巩固记忆，错题会越来越少。九月份把1000题重做一遍，查缺补漏。十月再做一遍1000题，一遍做得比一遍快，重点将自己没掌握的地方记牢。
进入十一月肖八上市了，肖四十二月上旬上市，这两本书都值得你仔细揣摩，开始背诵大题找准答题的切入点。同时结合当年的周年事件以及一些热点时事，这些政治辅导老师都会做一些总结，跟着走就行。
选择题是重中之重，能拿到35+的话，总分70分左右是不成问题的，当然要考取高分就要下更多的功夫。答题的话答题也是要注意层次分明、条理清晰，卷面整洁，给阅卷老师的第一印象也是非常重要。

关于如何平衡考研和实习时间问题
大部分人备考时都有大部分时间在医院实习，实习的过程确实很累，尤其综合三甲医院，但经过实习也不难发现，轮转到各个科室对我们的各个章节的知识点记忆有很大的帮助，在临床上那些抽象的概念在工作中会都是你日常所看到的、所听到的，日常所做的各种基础护理和专科护理工作。所以调整心态至关重要，相信自己可以，充分利用所有可利用的时间。以下是我对时间分配有一些小建议，希望能帮助到大家：
1.        要确保相对足够的休息时间，注意饮食健康。同时并不建议牺牲太多睡眠时间去复习，因为在很疲惫的情况下，复习效率并不会太高，所以不要为了复习时间而导致了低效率。
2.        合理利用时间，对于大部分考生我们可以将时间分为休息时间和碎片时间。休息时间相对长，可以集中精力做模拟题、 总结和背诵专业课大题、总结英语阅读技巧等；碎片时间如路上、吃饭时、上班空闲时可记忆单词，背诵小作文，回顾知识点。在实习时大家可以准备一个笔记本随身揣兜里，上班前一天背诵专业课，将背诵内容的大纲或者关键词记下来，第二天上班空闲时根据关键词回顾梳理知识。同时我也会把一些高频或者难记的英语单词摘写下来记忆，这样可以充分利用琐碎时间进行查漏补缺、巩固加强。
3.        如果决心考研的话，可以有意识地选择相对轻松的医院，考研假期有些学校有些没有，有的话最后一个月要充分利用起来，做好最后的冲刺。
4. 自律是备考过程很重要的一个品质，在此期间社交活动及一些花时间较多的爱好可能要放弃了，但也可在一段时间有几个小时或者半天的休息当做小奖励。长期的高压状态容易让人学习效率下降，做到劳逸结合往往有意想不到的结果。切不可低效率地进行长时间的学习，这极易降低自信心。
写在最后：每个考研人都会经历一段孤独迷茫备考之路，就像有一句话说的：我们都是在小黑屋洗衣服的人，不到最后谁也不知道这件衣服有没有洗干净。但是我们要相信我们走过的每一步路在未来都会作数。在备考过程中，我们不得不面对旁人的嘲笑和不理解，面对疲惫的实习工作和各种考试，面对来自工作升学或者家庭等各方面的压力，还有来自厚厚的复习内容…..在这期间你可能会常常自我否定、自我怀疑，又不断地自我鼓劲给与自己信心，其中的辛酸可能只有每个经历过的人才能懂，但这时请想想自己考研的初衷，考研是一场一个人的修行，坚持就是胜利，所以请一定坚持到在考场放下笔那一刻。一研为定，来年定为研一！

中南大学

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