生活安排:南京师范大学新闻传播学考研经验
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生活安排:南京师范大学新闻传播学考研经验 正文
不建议大家每天把自己搞得很疲惫,我应届考复旦的时候就觉得自己输在急功近利上面。那个时候和几个研友在学校外面租了房子,每天学习到三更半夜,最晚的时候 我看书到凌晨5点。可是回过头来总结一下,觉得自己那个时候效率很低,因为没有充足的睡眠作保证,铁人熬了八九十来个月都会倒,根本就没有学习质量,还把自己身体搞得很差。我那次考完几乎用了2个月的时间恢复,不堪回首。这次复习,我坚持高效原则,每天晚上11点准时睡觉,早上7点准时起床,开电脑上网查信息 看英语新闻主页(推荐cnn和bbc),8点半开始学习。中午我是不吃午饭的,因为中午是我状态最好的时候,吃饭不光耽误时间打乱我的节奏,而且吃完饭会想睡觉,所以我把吃饭时间延后到3点,中午饿了就吃点零食,一般是我喜欢的卤豆腐干或者五香鹌鹑蛋加上水果,蛋白质维生素都补了。下午吃完饭休息一下,一般是看看电视,然后4点继续看书(不过经常会拖到4点半),6点看体育新闻(雷打不动),7点继续学习,到晚上11点上床睡觉。
10月份以前,每周末看f1的比赛直播,也是雷打不动。
11月份以前,每周三去游泳一个半小时。12月份开始不敢去了,一是因为哈尔滨冷了,路太远不方便;另外就是明显觉得开始疲劳,没力气也没时间折腾了。
每个月画一张计划表,具体到每天把哪些内容完成就可以了,完成一项打个对勾,具体时间可以根据自己的状态安排。我个人就是早上状态最不好,看历史(外国)或者背历史(中国),容易集中精力;中午11点到2点半最好,看传播、理论;2点半到三点英语;四点到6点看历史(中国)或背历史(外国)或解读广电;晚上政治加上任意一门专业课(视当天完成情况而定)。
现在考试结束了,我看着墙上贴的四张大计划表,倒是有点舍不得拿下来了,很珍惜当时专心致志做一件事的感觉。
大概就先给大家说这么多吧,最后借花献佛,我一个师兄告诉我的,原话是这样的,“复习如同穿衣服,个人自有不同的style,如果要说共性的话,愚见是,高效率才是不二的法门。”
南京师范大学
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