2016年考研报考指南之静能生慧,稳能成王

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 静能生慧,稳能成王。在老师学生时期,有一位学识渊博的教授经常将这句话反复灌输给学生时代的我们,时钟滴答,转眼已过悠悠数载。道家言:"灵台清静,静能生定,定能智慧生。"佛家也说:"静能生慧,慧能生智。"古往今来,智者无不在将这句至理名言以不同的形式向世人传递着。箴言的使用范围是最广泛的,相信这句话对2016考研人也同样受用。

  ●静能生慧,夏季炎炎考生心要静
  盛夏天气炎热,很容易使考生心神不安,焦躁衍生焦虑,焦虑使得考生心情更加烦躁,影响备考进度和备考效率。静能生慧,在平静之中方能增长智慧,俗语有言"心静自然凉",心无旁骛、清静安宁,才能有一个更好的学习知识的心态,反之则对周遭事物皆"不顺眼"。那么,心情异样烦躁时候该如何缓释呢?
  首先要保持良好的生活习惯,起居规律,早睡早起,早七点起床,晚上在十一点前就寝,保证适当时间的午睡,调解好生物钟,保障充沛的精力。此外,要学会排除心理压力,心静固然要和心态直接挂钩,考生可以适当听一些慢歌或者做一些有氧运动让自己身心放松下来。老师提醒各位考生,保持愉悦心态,切莫让怒气和烦躁掌控了你的心情。
  ●稳能成王,坚持不懈成就最后胜利
  有些考生备考喜欢三天打鱼两天晒网,在自习室中总是隔三差五能见到他的身影,这就是"不稳",即俗语中的不稳当,做事没有恒心,不坚持。"稳"需要各个方面的稳,行为的稳是一方面,心态的稳又是其另一方面。一些考生的情绪很容易被外界所干扰而发生波动,甚至是同自习室战友翻书的声音、自习室外咚咚的脚步声,都会被无限放大,觉得异常烦躁。这就是备考心态、备考状态的不稳定。各位2016考研人请记住,稳能成王,只有坚持不懈的努力才能成就最后的胜利,没有人能够随随便便成功。
  在这里,让我们对所有仍坚持在考研一线的考生们竖起大拇指,你们是最棒的!希望在这个炎热的夏季里,所有考研人都能把这句"静能生慧,稳能成王"深深地印在脑海中,克服一切困难,向着胜利不断冲锋。预祝大家金榜题名,取得理想佳绩!

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